Продолжите предложение: «Я люблю свою работу за…» Если на эту фразу у вас появилось хотя бы небольшое раздражение, значит, скорее всего, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. В этом нет ничего удивительного: во время пандемии журналисты тоже остались на передовой, чтобы рассказывать людям о происходящем. В результате к привычным раздражителям добавились новые: ненормированный график, работа с негативной информацией, адаптация к удалённой работе и многое другое. Жибек Жолдасова, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт с … Читать далее Как журналисту справляться со стрессом? Рекомендации врача-психотерапевта